不要从小就拿不同种类的食物分开喂孩子,不要过分频繁的喂食某些食物,另外家长自己以身作则,不偏食,对预防孩子偏食和挑食都有帮助。

  从开始添加辅食起,家长就要随时预防孩子出现偏食、挑食、厌食的行为。要尽量杜绝以下几种行为:

  1.从小把不同种类食物分开喂。不同食物味道不同,分开喂,就如同给孩子出了选择题,诱导孩子进行选择。

  2.大人本身挑食,自己不吃的东西只强调孩子要吃,却不以身作则。

  3.从营养的角度,某些食物喂养过频。